anck66の筋トレ日記

Twitterアカウント@an_maoa 36歳、たるんだ体の改造計画 なりたい体の作り方

2019-04-09から1日間の記事一覧

70記事目の記念回

はい、どうも なんだかんだで70記事目になりました! これも皆さまが見にきてくれるおかげです! 筋トレもモチベーションあがるし、記事はスラスラ書けるようになってきました! 70記事書いて思ったことでも書き記そうかと思います。 率直な感想ですか、大変…

風邪のときのプロテイン、飲んでもいいの?

はい、どうも 風邪と闘っているあんくさんです。 だいぶ喉の痛みも引いてきて終戦を迎えようとしています。闘病中もずっとプロテインをのんでいるのですが、ふと疑問が。 風邪ひいてるときってプロテイン飲んでもいいのかな? そうです、素朴な疑問。という…