anck66の筋トレ日記

Twitterアカウント@an_maoa 36歳、たるんだ体の改造計画 なりたい体の作り方

FLEVO

節煙、後々の禁煙を考えて

去年の年末くらいから節煙はじめました。きっかけは、健康診断と睡眠時無呼吸症候群の検査が会社でありまして、それから意識するようになりました。問診票には、喫煙してますか?1日に何本吸いますか?喫煙歴は何年ですか?など今まであまり気にしてなかった…