はい、どうも 花粉症の季節がやってきましたねー 今年の花粉はかなり激しそうです 薬は飲んでるんですが、効果があまりないです そんな中でも筋トレは頑張ります 今日はタイトルにもありますが 背中で語れる男 がテーマです というのも、私のメインはボディ…